来月ハーフマラソンに挑む70代 マラソン愛好ジイは1月28日、テレビに向かい「頑張れ 頑張れ」と思わず声を張りあげた。大阪国際女子マラソンで快走する前田穂南選手。途中から野口みずきさんが05年に出した女子日本記録2時間19分12秒を越えそうだと知ると興…

70代 ジョギング愛好家ジイは来月ハーフマラソンを目指し特訓中。しかし、医師から軽いたばこ肺指摘され時には息苦しくなる。それでも今日も寒風ついて走る。しかし 昨日は逆風で息もつけないほど寒かった。それに比べると今日はまだましか。だが4㌔付近で息…

ジョギングを愛す70代ジイ 過日少し走ったら息苦しくなった。パルスオキシメーターで計測したら89という危険地帯に突入していて愕然となった、とまで記した。だがこの数値も30分も休むと94～96に戻ってホッ。まあ医師から軽いタバコ肺といわれているからには…

70代 ジイ 今日も来月20㌔ハーフマラソン出場めざしジョギング しかし5㌔ぐらいから息が苦しくなり とうとう徒歩に。体調が悪いのかな 家にもどりパルスオキシメーターではかると、な、な、なんと89だ。この調子では来月のハーフなどとてもとても走れない。…

自分で走っているから分かる。箱根駅伝走る人やマラソン大会でサブスリーを達成できる人たちがいかに凄いか。70代ジイは㌔調子のいい時で5分台。今はたばこ肺もあるから7分から8分だ。 それが駅伝やサブスリーの人たちは3分前後で走る。さらに早い人は㌔2分4…

70代のジイ。昨年秋肺炎にかかり、かつ医師から軽いたばこ肺指摘される。そんなジイが今年の目標は肺炎前に走っていたマラソン復帰だ。普通にいろんな大会に出る、だ。 「スイスイマラソン」だ 今は少し走ると5㌔でもゼイゼイだ。それでも肺炎後、年末なんと…

70代の私 午前9時過ぎいつものようにランニングに出る。 昨日に比べると風が冷たい そして昨日より体が重い。 だが走り始めて2㌔もすると体が温まり 手に、はめていた軍手をはずす 長袖もまくる。いつもランニング途中で会う白い犬に挨拶 彼も尻尾を 振る。 …

辰年、70代にしてブログデビューする。 理由 何となく暇になりつつある? いやいや違う 理由は明快だ。少しランニングしている。60代で始めて約10年。 東京マラソンはじめフルマラソンも何度か完走した。 だが昨年秋 肺炎にかかって入院 その後、走るまで回復…